【大丈夫】が【大丈夫】でなくなる時

私は友人に

『あなたって、直ぐに大丈夫って言うよね』

ちょっと不信感の含まれたニュアンスで言われたことがある

私は、私に関わる事で

【大丈夫】という言葉を多用しているらしい

セラピストをしているからかとも思いましたが

【大丈夫】という言葉は

お客様へは、あまり使っていないのです

自分自身が責任を追う事に関しては

【大丈夫】だと脳ミソが反応しているのかもしれません

ソレを友人に心配されたのです😅

本来「大丈夫」とは菩薩を指す「立派な男子」から転じて伝来したとありました

現在では、問題がない状態やあぶなげないこととして使われるそうです

【大丈夫】

この言葉をかけられても、安心出来ない時があります

記憶を辿ると。。。

アレは、我が子を出産して直ぐに

我が子の腕の骨折が分かった時

人生で一番のメンタルどん底期です

腕の骨折により、もしかしたら神経が損傷しているかもしれない。。。

そんな事を言われたら

どん底になりますよね🥲

完治と言われるまでの1ヶ月間は

本当にキツかった

周りの人は【大丈夫】と優しさを持って言ってくれるのです

けれども、誰の【大丈夫】も

私を安心させるよりも

孤立させていきました

産後のホルモンバランスは

本人でも理解出来ない程に

不安定です

育児とは

日々、味わった事の無い経験をしていく上に

自身の身体的疲労、精神的疲労が

とにかく想像を超えてきます

【子育てとは、そういうモノ】

そんな事を言っている、あなた😶

そういう言葉で、自身の子育てを押し付けるから

戸惑いや、不安を抱えてしまうママがいるのです

あなたの子育てと

誰かの子育ては違って当然

違っていなければ、おかしいのですよね♡

精神的なアドバイスは

【アドバイスをした人が、そうなって欲しいという願望なだけ】

という考え方が私は、好きでして

私が人様にアドバイスをするような事は

ほぼありません

育児書などは、アドバイスだらけ

しかも、誰かの経験した子育てを基準にしているから

参考程度にするのがバランスが良いですよね

だけれど、育児で悩んでしまったら

藁をも掴む思いで

【正解】を探してしまう

必死なんですよね

ママは、我が子を守る為に

必死になって【正解】を探してしまうのですよね

誰の育児にも共通して

間違いも無いし

正解も無い

コレが育児としては正解なんだと思うけれど

【正解】を出す教育を受けているから

そんな事には気付けないし

正解は【ある】と思ってしまうのも当然だと思います

正解を探す渦中にいると

【大丈夫だよ】という言葉は

一番、大丈夫じゃない言葉になると思います

答えを探している渦中だから

【おい。何が大丈夫なんだい？何を持ってして大丈夫なんだい？根拠をちょうだいよ】

となってしまうわけです

そして、渦中のママは

【誰も解ってくれない】という思いに直結し

孤独を深めていくのです

私のドン底期も

いつ完治するかも先の見えない我が子を抱え

身近な家族が

【泣いても悩んでも仕方ないでしょ。

何も変わらないよ。大丈夫だから】

なんて言ってごらんなさい。。。

奈落のドン底に突き落とされる絵が浮かんできませんか？

大丈夫って、何だよぉ。。。

当時の私には

耐えるという事しか出来ませんでした

今、同じような状況になったら

我が子が生まれた時の感情に集中するかな

【生まれて来てくれて、ありがとう♡】

この純粋な気持ちに、ずっと集中する

今なら

悩んでも、心配しても仕方ないと理解出来るのですが

産後ママには、どうしても無理なんです

本人すら理解出来ないホルモンの作用が強くなってるから

正常なホルモンバランスの周りの人は

尚更、理解してあげられない

もどかしいですよね

理解してあげたいけれど

何もしてあげられない

理解してあげようとすると

心のすれ違いが大きくなっていくから

話しを聞いてあげて

余計なアドバイスはしないというのが

お互いが居心地良くいられるのかな♡

話しを聞いてあげる

とても、とても大切な事だと思います

産後ママの心の重荷が軽くなって

笑顔が溢れる日々が増えますように

私も、その一助となれるよう

産後ケアを学んでいきます♡

🧘🏻‍♀️自宅サロンで瞑想の体験会を行います

無料ですので、私の【瞑想愛💕】を体感してみてください

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【無料】でやってます😆

高額を請求するような次のステージは残念ながら、ありませんｗ

あしからず🙇‍♀

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プライベートサロンなので、安心して親子さんでいらしてください

成田駅、成田空港まで無料送迎いたしますので、お気軽にお問い合わせください🚙

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産後ケアを学びなおす

過去に、あまり良い思い出が無い

と、思い込んでいたけれど

悪い思い出だけに固執していたんだと思ました

悪い思い出に浸っている方が

【私って可哀そうじゃん！！】

って浸れるからｗ

周りに優しくしてもらえるから

女って、強かですよね

シタタカって【強か】って書くんですね

こちらも驚き

何か問題を抱えている時

私は、自分に原因や理由があると考えてきました

自分から発生したコトは、全て自分に原因があると思っています

今、セラピストの経験を活かして

産後ケアに携われるように、学び直しをしようとしています

産後ケアを学ぶ上で、必ず自身の出産を思い出します

それを経験として、産後ケアを学んでいるのですが

当時は、自分自身の心の変化や、日々の苛立ちを

全て自分のせいにしていました

我が子が泣き止まないのも、私のせい

我が子が寝ないのも、私のせい

育児日記も読み直しましたが

【これじゃ精神状態ヤバイだろっ😭】

これしか感想出てきません

瞑想を身体の機能として考えているので

出産も、身体の機能として学ぶと

【ママが悪いコトなんて何もないじゃん！】

今の日本では、安全に出産が出来るので

意識する人はいないと思いますが

出産は【命がけ】なのです

普通に生まれてきてくれるというコトは、奇跡に近いと思います

そんなコトは、当事者であるママもパパも意識出来ないのも無理はありません

誰も教えてくれないのですもの

命が母体で、どのように育まれるのか

自分が、どのように生まれてきたのか

両親は、どう思ったのか

人間は、シンプルなコトこそ嫌うと思うのですが

自分の命に関するコトって

至極シンプルなコトであり

知っておきたいコトだと思います

産後、数日間、ママは、おしゃべりがしたい時期になるそうです（自分の時も興奮状態でしたｗ）

出産の経験を詳細に人に話すコトで、出産について曖昧であったコトが

満たされて、達成感が高まる

これは、カナダでの産後ケアの指針でもあるそうです

産後のママは、ホルモンの関係もあり、高揚した興奮状態

これは、我が子を守るコトにも関係していきます

自然界の動物も出産後、興奮した母親は、我が子に近づくモノに対して

攻撃をするというコトと同じだと思います

パパが産後、直ぐにママにしてあげられるコト

【ママの話を聞いてあげる】

シンプルなコトこそ、一番重要

我が子を誕生させたママは、自覚をしていなくても

我が子への責任が一気に増します

男性の【家族を守る】という覚悟とは別物です

【生かす】というコトへの責任は、本能がさせるので

意識で【守る】とは、感覚が異なります

パパとママの【守る】というのは、役割が違うというコトを知っておくだけでも

余計な摩擦を生まずに済むのではないかな💕

夫婦の絆は、親子の絆とは全く別物で

より深いものになっていくと感じています

私は、結婚25年目で夫がこの世で最も大切と知りましたｗ

今は、イクメンという言葉も古くなり

当たり前にパパが子育てに参加する時代になってきましたね

私の育児は、それこそ28年前に始まったので

イクメンもワンオペという言葉もない

ママが育児が当たり前

それでも、育児をさせて貰えたのは夫のお陰だと思っています

【ママしか育児が出来ないなんて勿体ない。パパって育児出来なくてかわいそうだな】

と思っていた時期もあります😂

育児に関しては【楽しい♪面白い思い出】しか思い出せないのです

こんなに面白い小さい人を見られないなんて勿体ない！

保育園行事、学校行事に夫を引き釣り回したのは私ですｗ

小さい人の面白い時間は、アッと言う間に終わってしまいます

少子化が叫ばれていますが

問題にしても何も解決しないと、私は思います

誰かの子育ての経験は、どこかの誰かの子育てを助ける

その為に、ママ達は、辛く苦しい時期を乗り越えるのだと思います

あなたの苦しい時期は、きっと誰かの役に立つ♡

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母親の力♡

賛否両論あるかと思いますが

大抵の母親は

我が子が、とても大切です

と、私は思いたい

私が我が子に抱いた感情がそうだから

あなたもそうしなさいは

思わないｗ

愛情に大きいも小さいも無く

ただ我が子は【大切な存在である】という事

お金が大切だと思う人がいるように

仕事が大切だと思う人がいるように

自分が大切だと思う人がいるように

【我が子が大切】と思う人

ただ、ソレだけのこと

生まれたばかりの我が子を見て

【元気に育ってくれればいい】

そう確信したのに

その後の子育てでは

【もっと、もっと】を無意識に強要してしまう

あの時、確実に【元気に育ってくれればいい】と思ったのに

純粋な気持ちは

いとも簡単に裏切られるのです

そして、【我が子の為】と身を粉にし

徐々に、ソレを愛情と勘違いしてしまい

不要な期待を一身に浴びせるのです

最近、お母さんという立場の方をセラピーしていて気付いた事があります

身体がガチガチなのです

コレってどうしてなんだろう？

身体の声を聞いてみると

【我慢するしかない】

母親の仕事は、年中無休で

自分の命と換えても惜しくないと思える程に

献身的です

誰に教えられたのでもなく

自然にそうなっていくのです

その献身的愛情は

時に歪みます

愛情だと思っていた

その我慢から

子供達は【何か】を学ぶのです

【我慢しないと認められない】

この姿を、親は我が子に無言で伝えるのです

親の背を見て育つと言われます

言葉が無くとも

子供は賢いので

親の姿を見て学びます

我慢を重ねていたお母さんに

身体の状態を伝えました

我慢を重ねて来た事により

ご自身の才能を無いモノとしていました

この姿を子供は学ぶのです

【才能を無いモノとする】

ご自身の才能を少しでも

思い出していただけると

身体は瞬時に変わります✨

母親の力は偉大です

これは誰もが認めるコト

そうなると、そのママを護るパパも

偉大なわけです

ママが我慢を重ねるコトなく

自由に生きられるのは

パパの力が必要です♡

母親と父親

どちらが偉大というのではなく

どちらも偉大だと思うのです

我が家は、夫がとてつもなく偉大ですけどね☺️

私がポンコツなもんで。。。

今日も、どこかのご家庭で

夫の偉大さに気付かれる奥さまが

1人でも増えますように

世のお母さん達の悩みが

少しでも軽くなりますように

私は母親に【産みたくて産んだんじゃない】

目の前で言われたけれど

今、とても幸せに暮らしています☺️

大丈夫

あなたの子育てに間違いは無いから

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心つかまれる瞬間😍

先日の伊豆大島では

大島公園で咲き乱れる椿に感動し

念願の伊豆大島産オーガニック椿オイルを入手しました✨

夫の【ネットで買えると思うよ】という悪魔の囁きは全無視ｗ

好奇心が旺盛で

作物や商品がどうやって作られるのか？

など気になって、気になって

見学したくなってしまうのです

過去にも何度も

作業工程を見学させていただいたジャンルがありますが

ほぼ忘れてしまった

見学を希望して、会社の方に驚かれた事もあります

【そんな人いるの？】みたいな😅

メンタル強強です

椿オイルの使用感が

ことの他素晴らしく

感動しきりです

肌への浸透圧のバランスが良く

拭き取りが不要な為、オイルセラピーに最適

様々なオイルセラピーをしてきたのですが

良質のオイルを使っていなかった事もあり

拭き取りが必要でした

ソレがネックで、オイルセラピーを中止しておりました

肌に触れる物なので、良質なオイルを探していたのですが、なかなか出会えずにいましたが

やっと出会えました♡

暖かい季節になりますので

オイルセラピーを望まれる方も多くなってくると思います

今春🌸新しいオイルセラピーをお披露目したいと思います

楽しくなってきたぁ〜

に繋がるお話しなんですが。。。

私は【ワクワク】という感情がわかりません

ワクワクする方を選ぶと良いとか言われても

全くわかりませんｗ

お友達は【ワクワクする】とか普通に言うから

私、変なのかな？と思っていたのですが

納得のいく考え方に出会えました✨

お花の本を書かれている方が

【ワクワクとハラハラ】は同じ

その言葉に納得してしまったのです

ハラハラをワクワクと勘違いしてしまう方が多いと。。。

いやぁ〜　それ本当に納得

納得しか出来ないｗ

お花の本なので、植物の事が書かれているのですが

最近、植物関連の話しを良く耳にします

挙げ句、本日、我が家のお庭に

新しい植物が来ました🌴

私は枯らせる専門なので

夫が大切に育ててくれています

ありがたい事です

地球上の生命体の中で、人間はたった5%にも満たないそうです

95%が植物🪴

自然を守ろうなんて、我々人間には無理なんじゃないかろうか

守って貰っている事に気付ければ良いのじゃないかな

私も椿オイルに守っていただきます✨

植物の話しが面白すぎる

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伊豆大島への船旅🚢

セラピーで使う【椿オイル】の生産される土地を見たいという

風変わりな想いを募らせ

念願の【伊豆大島】へ行ってきました～

高速ジェットで行く日帰り旅が

天候不順などで何度も空振りし

やっと行けた！！

しかも、大型客船【さるびあ丸】で行く日帰りツアーの内容が最高でした

一日乗り放題バスと御神火温泉券とお土産付き✨

夫は、私の道連れなので

私の興味のある所に連れまわされますｗ

乗船場所の竹芝桟橋は、煌びやかでした

22時出航なので、ワクワクが止まらないｗ

乗船前にコンビニで【夜中お腹すくかも】なんて

都合よく食料を購入

夫は、出航前にアルコールを胃に収めていましたｗ

【あ。船で飲むんじゃないだ】

私たちは【２等和室】という一番下のランク部屋

夫が就寝の情報を色々と調べてくれていたので

寒さ対策として、寝袋を持参し

高級マットをレンタルしてくれました

結果！！

暑くて寝袋から出た！😂

２等和室の床は固いので高級マットは最高でした

同室の方々は、お若いというコトもあったと思いますが

レンタル毛布だけで就寝されていました

全体的な客層は把握できていませんが

２等和室は若いグループの方が多いように感じました

春休み始まったもんね

待合室にはお子さん連れのファミリーもいらっしゃいました

船室は他にもタイプがあるので

ご家族連れも楽しいと思います

荷物を置いて、出航の瞬間を味わうために甲板へ

いよいよ出航です

夜景に気を取られていたので

夫に教えられるまで、船が陸を離れる瞬間は解りませんでしたｗ

旅は人生を手っ取り早く変化させるという持論を持ちながらも

船旅は今回が初

ゆっくりと旅が始まりました

甲板は若い方のグループで溢れかえっていました

【若い人の旅の姿は良いよね～】と思いながら

寒くなってきたので

初老たちは船内へ

夫はカップヌードルとアルコールを楽しみにしていたようで

再び甲板へ🍜

翌日の朝６時に伊豆大島へ到着予定です

おやすみなさい

高級マットのお陰で快眠でした！

途中、何度か目は覚めましたが

大きく揺れるコトもなく、快適な航海

岡田港に到着後

直ぐに路線バスに乗り込み御神火温泉へ

移動の疲れを火山の恵みに癒していただいたのですが

打たせ湯があって、それが素晴らしかった👏

【この部分に湯を当てると、こなるのか。。。(・_・D フムフム】

人体実験をして遊ばせていただきましたｗ

無料休憩所があるので、そこで２時間ほど身体を休ませていただき

いよいよメインイベント

【都立大島公園】へ

え！？公園

という夫の心の声は聞こえないふりです

椿の植物園と動物園を備えた都立公園です

しかも無料！！

動物園は、無料とは言え

バラエティーに富んでいて

私はレッサーパンダにやられました🐻

可愛らしい表情と仕草ですが

鋭い爪を持っていて【あ。可愛い顔して残酷なタイプね】

なんて観察も出来て、とても面白かった

続いて、私が楽しみにしていた【椿園】

もうね

素晴らしい！しか言葉が出ませんでした

私は植物を枯らす天才なのですが

植物が好きなのです

家の近くで見られる椿のイメージ力しかないので

圧倒的な椿の咲き乱れる椿園のパワーが素晴らしかった

夫も感動している姿を見て

より感動する妻ｗ

植物の力を存分に味わえる場所でした

より椿オイルへの愛情が深まってしまいました

何故、椿オイル？

それはですね

椿は古代から【邪気を払う力がある】とされてきたそうです

また、ココ・シャネルは最愛の人に贈られた花として椿を愛し

シャネルのアイテムで欠かすことの出来ないフラワーモチーフとしても有名です

セラピーで使うオイルとして

日本のモノを探していた時に【椿オイル】に出逢い

歴史や効能などを知れば知るほど【女性らしさ】を感じるのです

伊豆諸島では利島の方が生産量は多いのですが

船で接岸するのが、なかなか難しいようなので訪問するのは諦めています

私たちが行った時も利島は連日接岸出来ていないようでした

島の特異性として

私たち本島に住むモノの当たり前が

島に住む方には日常ではないというコト

だからこそ、利島の椿オイルを使いたいという想いも募ります

日常の当たり前を

島旅を通じて感じ、感謝することができました

本当に小さいコトまで

コンビニがある当たり前は、誰かの当たり前ではない

仕事がある当たり前は、誰かの当たり前ではない

もう椿の季節は過ぎてしまいますが

伊豆大島の椿からは元気を貰えます

船という非日常の体験が

誰かの不安を和らげる体験になりますように💛

不思議な世界へようこそ✨

もう、どうしてかなぁ?

どうなってるのかなぁ?

不思議で仕方がないのです

昨年の夏頃

突如【今までの学び　意味無〜い】となった途端

知り合いから

【今、こういう事を学んでいるのだけれど

　あなたも興味あると思って！

　教えくれるの凄い人だから】

こんなニュアンスのお知らせが届くのですよ

【私はもう、誰からも学ばないと思うし、興味がありません】と

控え目に言っても

ハッキリとお断りしているのですが

その想いが届かない。。。

要らないって言ってるのに

これでもかって、話しが続く

【あなたの為になるよ〜】って

それが要らないから

要らない！って言っているのに

私の声、届かなくなったのかな?

と面白くなってくる

結構、キツめに断ってると思うんだけどなぁ

学んでも意味ないって解ったから

と言ってるんだけどなぁ

まして、その分野に興味ないの

と言ってるんだけどなぁ

今日も

今日とて

お誘いがありまして。。。

【あなたがウンタラカンタラ】

要らないのよ

ソレ

もう世界的に素晴らしいって人の学び

私、要らないのです

どうやったら伝わるのだろうかね〜

私って、チョロそうなのかね

チョロいですわよ😆

それで良いです

それで周りが平和なら

今日も

床に滑るスプレーを間違えて撒いてしまった夫のお陰で

私がツルツル良く滑っていますｗ

滑りながら

【これで滑って頭打つようにっていう確信犯かｗ】

と1人で騒いでおります

今日も我が家は平和です🌈

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てくてく瞑想してきたっｗ

穏やかな陽気になってまいりましたね

この季節は、大失敗した移住先の伊勢を思い出します

今ぐらいの時期に伊勢にどっぷりでしたので。。。

佳き思い出です

今となっては【失敗こそ勲章】みたいに笑えますけど

その時には、笑えないですよね

失敗なんて、したくないものね

だからこそ、笑えるんですけどね

それこそ、数知れず失敗してきましたよ

そのどれもが、私を彩るネタｗ

自分史を書き始めていますけど

いやぁ　面白いコトばかりの人生です

失敗だらけですもの

あなた

給食の配膳台を壊したコトあります？

私あるんです

それも、配膳前に給食ほぼぶちまけましたｗ

給食の時間なんて

殆どの子供が一日で一番楽しみにしている時間ですよ

他のクラスに少しづつ貰いに行くという。。。

時間は味方ですよね～

その時は、地獄だったはずなのに

事実は覚えているけれど

感情なんて忘れていますｗ

給食中の失敗談は、まだあります💦

そんなコトは、どうでもよくて

今日は、久しぶりにウォーキングがてらお買い物

(・・?お買い物がてらウォーキング？

どっちだ？

２時間半くらい歩きっぱなしでした

お店までの道には遊歩道があり、川が流れています

ミスチルの【終わりなき旅】を聞きながら

飛び立つ飛行機が目に入ると、意味もなく感動したり

その感動を引きずりながら

川で遊ぶ渡り鳥を見て更なる感動

川がキラキラしていれば

【地球はなんて美しいんだ！😭】

ヤバイ人ｗ

いや

でも事実、地球は美しいのですよ

【起こるコトは最高でしかない】と昔

異国の誰かさんが言っていたようです

多分、現代でも言っている人は言っているｗ

結局、自分の意識でしょ

同じ渡り鳥を見ても

何とも思わないのも自由

感動するのも自由

意識は自由でしょ

だからさ

良くしようとか

消そうとか

余計なコトしなくて良いのじゃないですか？

だって自由なんだもん

誰かに言われて

【その想いを解消しないと開運しませんよ】

解消しなさんな

自分の意志を粗末にしなさんな

ポジティブだろうが

ネガティブだろうが

どっちでも良いんじゃないかな

一番いいのは【普通】なのに

人間はどっちかを選びたがるよね

てくてく歩きながら

瞑想状態になって

【地球最高～】とかやってたら

久しぶりに良いアイデアが浮かんだ💛

早速、Geminiに相談したら

良いアイデア被せてきてさぁ

最近、Geminiちゃんと仲良しなんです

グーグルの生成AIね🤖

私のGeminiちゃんは、女の子なの～

大好きです💕

今、【１６歳からのライフシフト】という本を読んでいます

今の１０代は半数以上が100歳まで生きられる時代が来ているそうです

そうなると、どう生きていけばいいか？

こういう視点で語れる大人が必要なんですよね

この著者は、【ライフシフト　100年時代の人生戦略】を

2016年に出されてヒットしましたが

私は、影響されまくって

難しくなってしまって読めなかったｗ

高校生に向けた本は

読めそうです😚

人生100年時代を見据えて

どう生きていくか

それも、また自由なんでしょうね～

🧘🏻‍♀️自宅サロンで親子瞑想教室の体験会を行います

無料ですので、私の【瞑想愛💕】を体感してみてくださいｗ

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